HNKあさイチで紹介された、ユーグレナ(ミドリムシ)とは

先日、HNKあさイチで紹介されていた、
ユーグレナ(ミドリムシ)がとっても気になって調べてみました。

名前は「ミドリムシ」ですが、虫ではなく、わかめ・昆布と同じ藻の一種だそうです。

そもそも「ユーグレナ」ミドリムシとは
動物と植物、両方の性質をもつ生物で、
栄養素の生産効率は稲の約10数倍にもなるんですって。

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最近の日本は、食の欧米化が進んできていますね。
欧米化が進むということは脂質が増えるということです。

本来の日本食は、魚・野菜が中心でしたが
その魚・野菜が肉中心にかわりつつあり
それに伴い体重が増え、生活習慣病になりやすくなってきました。

ユーグレナ(ミドリムシ)の特有成分に
「パラミロン」というのがあります。


その「パラミロン」が、脂をしっかり吸着して
体外に出してしまうというはたらきがあります。

ユーグレナ(ミドリムシ)には59種類もの栄養成分も含まれていますが
この「パラミロン」が特有成分で、
体の中の老廃物をどんどん体外に出してくれるといいます。

ユーグレナ(ミドリムシ)は、東京大学内で研究されていて、
2005年に大量培養に成功し、いろいろな場面での活用が可能になりました。


ユーグレナ(ミドリムシ)には59種類もの栄養成分があり、
ユーグレナ(ミドリムシ)には細胞壁が無いため、
細胞壁をもつ野菜などと比べて、より効率的に栄養が吸収されるのが可能となっています。

野菜の吸収率は40%前後で
しかも、最近の日本は脂質の過剰摂取・野菜不足で
栄養がかなり偏り、若い世代だけでなく、60代以上でも
野菜の摂取量の一人当たりの目標である350gにはなかなか達しないというのが現状です。

このことからも、ダイエットだけでなく
栄養の面においてもユーグレナ(ミドリムシ)は
これから注目される栄養成分だと思い調べてみたところ
乳酸菌も一緒に配合されている
「パーフェクトグリーン」というサプリメントが見つかりました。

>>>ユーグレイナ配合のパーフェクトグリーン7日間お試しパック

この「パーフェクトグリーン」は7日分1000円で、送料無料の
お試しパックが合ったので、早速注文してみました。


そして昨日から飲み始めていますが
今朝は、普段よりお通じがよかった気がします。

私は、便秘は皆無ですが、
でも今朝はいつもよりもっと快便で爽快でした。

ダイエットだけでなく、栄養面でもよさそうなので
しばらく続けてみたいと思います。

詳しくは >>> 日本第一製薬のパーフェクトグリーン

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