ストレス

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ストレスと健康・そしてストレス解消法1(入浴)

健康に長生き、ピンピンコロリは誰もが願うこと。長患いで、子供達家族には絶対に迷惑をかけたくないと、誰しも思うことでしょう。健康でいたければ、日々の生活習慣はもちろんのこと、日々の、上手にストレスを解消できること。ストレス社会の現代、ストレス...
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アルツハイマー母の場合とストレス解消おひとりさまの大切な時間

2007年にアルツハイマーと診断されるまでの母は少しづつ失われて行く記憶に、誰にも言えずに不安を抱えていたように思います。何時ものスーパーに買い物に行けば、帰り道がわからなくなり、電話をかけてきたり1分と空けずに電話ばかりかけてきたり、その...
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