ドリンク 今朝のスムージー
毎朝の健康キレイ習慣で続けているスムージー
今朝のスムージーは
今の季節だけの”人参葉”を使った
ヨーグルトと豆乳をベースにしたスムージーです。
イソフラボンの必要なお年頃の私。
今日は牛乳の代わりに豆乳を使い...
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ドリンク ひとてまいでスムージー
最近マイブームの「ひとてまい」
今回は、毎朝のスムージーに入れてみました。
スムージーはミキサーで作るため、
「ひとてまい」もとってもきれいに溶けて
お味もくせが全くないので、
スムージ...
朝ごはん スムージーと心匠さんの健康ドレッシングで朝ごぱん
わが家の健康の秘訣の１つに
毎朝のスムージー生活があります。
毎朝、新鮮なお野菜・フルーツで作ったスムージーを頂くと
体もシャキッとして、とっても元気な一日のスタートを始めることが出来るんですよ。
今日のスム...
健康 キューサイのスムージー”Saiby”（サイビー）、ためしてみたよ♡
毎朝家族のためにせっせとスムージー作り
頑張っているさっちゃんですが、
先日ひょんなことから
とっても便利で美味しいスムージーがあることを小耳にはさみました。
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日記 ポタジェにトライ
こんにちは
今日はＧＷ最終日
今年のＧＷ、ず～っとしたくって出来なかった
庭いじりをしていました。
そう言っても初めてではないんですよ～
最近、流行っている”ポタジェ”なるものをつくて見たかった...
健康 お子様の栄養不足解消に、スプーン１杯混ぜるだけ「ひとてまい」
「スプーン１杯を混ぜるだけ栄養不足解消」
そんな情報を耳にして
さっそくわが家でお取り寄せ「ひとてまい」
付属のスプーンで、
炊飯器に入れるだけで、
一日に取らなければいけない栄養素がとれち...