5月も最終週になり、6月の梅雨をあと少しと言う時期
まだ新緑も綺麗で、とっても良い季節ですが
この時期ぐらいから
毎年体が何とも表現しがたい気だるさを感じます。
そこで一般的に体調の悪くなるシーズンと言うのがあるのかと調べてみたところ、
春から夏の季節の釣り変わる時期に体調を崩し人が多いということでした。
そしてちょうど夏のシーズンに体調不良になる人は
４０代の人が大半でした。
アラフィフ私も、初めてこの倦怠感を体験したのは
やはり４０代の頃だと思っています。
そしてどのような体調不良に見舞われるかと言う調査では
「体の疲労感、そして疲れやすい」がダントツで
後は熱中症や夏バテ・食欲不振・発熱やのどの痛み等風邪の症状等がありました。
私は毎年この時期になると、異常なまでの倦怠感を感じ
体が像のように重くなり、何もできなくなるというより
何かをしようと言う気力さえも無くなってしまうのです。
そしてそのような体調不良を経験されている方が
どのように対処しているかと言うと
やはり栄養を取るということと、しっかると休むということです。
そこで、昨年からこの時期はイミダペプチド（ドリンク）を飲み始めました。
またまた体の不調の季節を迎え
イミダペプチド（ドリンク）を思い出し今日注文しました。
今年は寒さが長引き、急に暑くなったので
体に凄く響き、毎年の６月半ばに経験する倦怠感に襲われています。
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